nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'1'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/12/rrusyt1vumn.jpg" title="医生揭秘：近期新冠最高发症状，你中招了吗？ 第1张" alt="医生揭秘：近期新冠最高发症状，你中招了吗？ 第1张">
【编者按】随着秋冬季节的来临，呼吸道疾病再次成为公众关注的焦点。近期，英国出现新冠新变种“斯特拉图斯”，其症状与流感、普通感冒高度重叠，让许多人难以分辨。是喉咙痛还是发烧？是疲劳还是咳嗽？不同病毒的症状相似却各有特点，而误判可能导致延误治疗或传播风险。本文综合多位医学专家的最新解析，为你梳理新冠、流感与感冒的关键区别，并提供实用自测与防护建议。在这个病毒交织的季节，了解这些细节不仅能更好地保护自己，也是对身边人的一份责任。健康无小事，科学识别、及时应对，让我们安然度过这个冬天。
医生们近日揭示了新冠最常见症状的新发现，并解释了如何区分冠状病毒、流感与普通感冒。目前英国正流行一种新冠新变种，占新增病例的相当大比例。
这种名为“斯特拉图斯”的最新毒株包含两种亚型，常引发声音嘶哑，类似典型季节性流感的症状。
迈克尔·理查森医生向媒体透露当前主要症状：“最常见的是疲劳和发烧。”而传染病专家莎伦·纳赫曼医生指出：“我们特别注意到，患者主诉多为刀割般剧烈咽喉痛，咳嗽反而较少。这并非说不会出现发烧、身体疼痛和咳嗽，而是咽喉不适的比例比以往季节更高。”
迈克尔·多西克医生强调：“早期新冠毒株常导致味觉或嗅觉丧失，但现在这一症状已明显减少。”
斯派尔布里斯托尔医院呼吸科顾问医师纳比勒·贾拉德医生郑重提醒：感冒、流感甚至新冠新毒株的症状高度重叠，要判断身体正在对抗哪种感染非常困难。而明确病因对采取正确防护措施至关重要。
贾拉德医生解释道：“喉咙痛、咳嗽和流鼻涕是大众熟知的感冒或流感症状。但具体区分二者往往更具挑战性。流感和感冒都是由侵袭上呼吸道的病毒引起——包括鼻、口和咽喉。”
“感冒和流感的症状相互重叠，因此容易混淆。”每年经历几次季节性感冒完全正常。贾拉德医生说明：“感冒症状通常逐渐出现，包括轻微咳嗽、流涕或鼻塞、喉咙痛、头痛、打喷嚏，以及身体酸痛和轻度肌肉疲劳。”
“多数人在7-10天内康复，但症状可能持续长达两周。咳嗽对密切接触者具有传染性。”英国卫生安全局数据显示，上周英格兰流感感染率从10.7%上升至11.6%。
贾拉德医生观察到：“流感症状通常比感冒来得更快、更严重。全身性症状如发烧、嗜睡、肌肉疼痛和食欲不振常见于流感，而普通感冒较少出现。与感冒类似，流感也会引发咳嗽、流涕或鼻塞、喉咙痛和打喷嚏。但咳嗽多为干咳、剧烈，身体疼痛感也强于感冒。大多数人需要一到两周才能从流感中恢复。”
贾拉德医生补充道：“与流感和感冒一样，新冠也是由侵袭呼吸系统的病毒引起。但新冠特指冠状病毒感染。流感和新冠都可能导致嗅觉/味觉丧失和干咳，不过这些症状在新冠中更普遍。如果出现这些情况，请从药店购买新冠检测试剂自测。这很重要，因为新冠传染性极强。”
贾拉德医生表示：“大多数病毒性呼吸道疾病具有自限性，无特效疗法。治疗主要以缓解症状为主。目前尚无针对性治疗方案。抗生素对流感或感冒无效，因为这类药物针对的是细菌。”
“无论患流感还是感冒，务必多饮水以防脱水。也可服用非处方减充血剂和止痛药（如布洛芬或扑热息痛）缓解症状。”
超级药品在线诊所的巴巴克·阿什拉菲医生警告：仅凭症状区分这些疾病非常困难，尤其在多种病毒同时传播期间。阿什拉菲医生说：“唯一确凿的方法是进行检测。值得一提的是，新冠更易导致味觉嗅觉丧失或改变、持续疲劳、肌肉酸痛，有时还会引发呼吸急促。”
“流感则往往突然发作——可能今天还好好的，明天就彻底倒下。高烧、发冷、头痛和全身酸痛是典型标志。感冒通常较轻，症状多集中在‘颈部以上’，如流鼻涕、打喷嚏和喉咙痛。”
“流感和新冠都可能导致严重不适，对长者或已有健康问题的人群风险更高。今年冬季很可能出现多种病毒同时传播，这将增加医疗系统压力，并提高在恢复期感染另一种病毒的概率。好消息是，疫苗接种、良好卫生习惯和简单防护措施能显著降低风险。”
阿什拉菲医生建议：“简单步骤能带来大不同。及时接种流感疫苗和新冠疫苗是最有效的自我保护方式之一。勤洗手、咳嗽喷嚏时遮掩口鼻、感觉不适时居家休息，都有助于减少传播。”
“在拥挤的室内场所，佩戴口罩能增加一层防护。这些细微习惯不仅保护你自己，也能在冬季疾病高发期帮助守护脆弱人群。”
