雷切尔·雷有一个专门针对她的仇恨网站，她“喜欢”其中的每一点。然而，她可能没有阅读评论部分。
雷最近在她的播客“我死后会睡觉”中欢迎了安妮·伯勒尔的嘉宾，两位女士讨论了她们如何平衡在公众面前的工作和对个人生活的曝光。
雷承认她“害怕”上网，看看人们是怎么说她的。
“你有没有想过别人是怎么看你的？”我不知道，”雷问伯勒尔。“坦率地说，我有点害怕。”
这位《美食网》的明星随后在一个已不复存在的网站上发表了讲话：“我讨厌瑞秋·雷。”伯勒尔称那些在网站上添加内容的人是“骗人的失败者”，但雷有不同的看法。
“有一个叫‘我讨厌雷切尔·雷’的网站很多年了，我想，好吧，至少他们在看，”雷说。
她继续说道：“我喜欢它。他们每天都在看！”
《蕾切尔·雷秀》从2006年到2023年5月共播出了17季。
今年早些时候，雷在接受《开胃杂志》（appetite Magazine）采访时还提到了一个专门用来恨她的网站。
“哦，我惹恼的人比喜欢我的人多得多。网上有一整个平台都在恨我！”她在四月份说。
在11月的“我死后会睡觉”播客节目中，雷告诉嘉宾哈伦·科恩，当她不得不参加社交活动时，她会“石化”。
“我很害怕社交，你得去参加圣诞派对，或者这里有活动。我只是吓呆了，因为我不擅长这个。我知道我不是。
“我喜欢尝试我可能会成功的事情，我知道我在这方面并不成功。我只是很紧张，”她说。
雷不会让社交焦虑或任何讨厌她的人阻止她。12月8日，雷在A&E电视台推出了她的最新节目《雷切尔·雷的假期》。她最新的烹饪节目的发布是在粉丝们对雷的健康状况感到担忧的情况下进行的。
自9月份以来，球迷们一直担心雷的健康状况。9月2日，雷在Instagram上发布了一段视频，粉丝们很快就进入了她的评论区，并注意到这位明星似乎在“含糊不清”地说话。
“我很久没见过她了。她看起来不健康了。”
在批评声中，有很多球迷为雷辩护。
她听起来没有什么不同。人们应该停下来，让她一个人静一静。”
另一位网友补充道：“我祝她一切顺利。我是你多年的粉丝。我相信瑞秋和她的团队知道发生了什么。给她积极的祝福。”
在10月份发布的第一集播客“我死后会睡觉”中，雷承认她“摔了几跤”，这让她停止了自己喜欢的活动。
“我真的很喜欢做家务。我喜欢人们认为的体力劳动。我喜欢做晚餐，计划晚餐，列清单。我喜欢体力劳动，帮忙搬木头。
“在过去的几周里，我摔了几跤，所以我有一段时间没有这样做了，”这位《30分钟餐》的主演说。
