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如何去除黑头
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如何去除深黑头
在所有皮肤护理问题中，如何去除黑头可能是最令人沮丧的问题之一。首先，黑头是顽固的，在没有专业帮助的情况下很难安全去除。你可以试着自己把它们挖出来，但你可能会让你的皮肤受到创伤，让你去除的黑头看起来像NBD(想想:疤痕或色素沉着过度)。
幸运的是，在去除和防止黑头方面有一些中间路线。我们询问了顶级皮肤科医生如何去除黑头，并防止它们再次出现。这里有你需要知道的一切，从治疗黑头的最佳护肤产品到专业的选择。
首先，它有助于了解黑头是什么(正如孙子所说，了解你的敌人)。“当你皮肤上的毛孔被皮脂堵塞时，黑头就形成了，”康涅狄格州韦斯特波特的皮肤科医生、医学博士迪安妮·姆拉兹·罗宾逊说。
MDCS皮肤科的认证皮肤科医生Brendan Camp表示，黑头通常被误认为是肮脏的毛孔。他说:“认为黑头实际上代表毛孔里的污垢是一种误解。”黑头也被称为开放性粉刺。它们是皮肤上的一种痤疮。”
坎普医生说，黑头是油脂过多和皮脂堵塞的副作用。他补充说:“死皮和积聚在毛孔中的油脂暴露在空气中会被氧化，导致它们颜色变深或变黑。”因此有了黑头这个词。
挤黑头可以吗?
虽然很诱人，但皮肤科医生普遍建议不要挤压黑头。
坎普博士说:“不建议挤痘痘，包括黑头。”“原因是卵泡破裂会导致皮肤变色、留下疤痕，并增加皮肤感染的风险。”全面的感染或疤痕比黑头更难对付。
黑头会自然消失吗?
至于黑头是否会自然消失呢?“黑头是痤疮的一种，可能是一种慢性皮肤病。痤疮是无法治愈的，”坎普博士解释说。
如果你不去除黑头呢?坎普医生说，皮肤状况可能会恶化，导致更多的问题。如果不及时治疗，黑头会使皮肤看起来充血。较大的黑头可能发展成囊肿或炎症性痤疮，”他说。“持续存在的黑头可能需要治疗，无论是非处方药还是皮肤科医生的处方。”
黑头会留下洞吗?
如果你担心去除黑头后会在皮肤上留下洞，坎普医生说不用担心。“黑头不会在皮肤上留下洞，”他说。“去除黑头会让毛孔的开口看起来更明显，看起来像皮肤上的一个小洞，但这个洞在黑头出现之前就已经存在了。”黑头可能使它更明显，因为毛孔因堵塞而扩张。”
学习如何在家里去除黑头可能会改变游戏规则，因为如果不加以控制，黑头可能会留下来。“如果不去除，有些黑头会持续几天、几周甚至几个月，而你的身体通常会在一到十天内清除小的白头，”皮肤科医生劳雷尔·杰拉蒂博士说。这些对皮肤护理程序的调整会有所帮助。
想知道是什么能去除黑头吗?有一些方法可以考虑，包括DIY修复和邪教喜欢的产品。为了决定哪种方法最适合你，我们列出了去除黑头的所有方法。
蒸你的脸。
在你尝试在家拔牙之前，用一些热量来放松和软化困在毛孔里的碎片是至关重要的。蒸脸器是一个很好的方法，但如果你没有，名人美容师ren
然后用保鲜膜覆盖该区域，再用热的湿毛巾敷上，然后在上面再铺一层。她说:“多层毛巾可以确保热量留在皮肤里。”“为了安全提取和最简单的去除，让你的皮肤尽可能柔软是很重要的。”几分钟后，去掉抹布和塑料，再涂上一层保湿霜，让皮肤保持湿润，然后再进行提取。
如果一定要挤，千万不要用指甲。
虽然专业人士真的建议不要挤黑头，但你可能无法抗拒这种诱惑。如果你绝对坚持，“关键是要温柔，”杰拉蒂博士说。“我每天都看到病人在皮肤上抠、抓、提取斑点，这使他们面临永久性疤痕的风险。”
这里有一个入门:从完全清洁的手开始，记住不要把你的手指太靠近黑头。Rouleau说:“把它们弄宽一点，这样黑头就能更容易地从皮肤的深处去除。”在挤压的时候，重新调整你的手指，这样更容易，避免留下痕迹。她说:“例如，把手指放在3点和9点，然后是5点和10点，然后是2点和7点。”不要用指甲，以免刺破皮肤。
更好的方法是使用提取工具。
大多数美容师都在办公室使用提取器，所以如果你想要复制你最喜欢的面部，这是你最好的选择。正确的使用方法是，在黑头两侧各放一个打开的针尖。Rouleau说，要保持镊子的身体与你提取的地方垂直，并保持尖端弯曲的部分在皮肤上。她说:“轻轻地按压黑头两侧，直到黑头开始释放。”“缓慢而均匀地施加压力，一旦你能够，轻轻捏一下镊子，从皮肤上拔出被涂黑的物质，把它取出来。”如果黑头不容易脱落，就不要继续尝试拔除。”
洗完后，用一种抗菌、无酒精的爽肤水轻轻地擦拭皮肤，比如她的快速反应排毒爽肤水。
使用毛孔条。
这是一种古老而有效的方法，可以用最基本的方法去除黑头:把黑头拔出来。罗宾逊博士说:“这实际上就是在你的鼻子上贴一个创可贴。”“因此，如果你的皮肤已经用温水做好了充分的准备，并且毛孔是开放的，那么去除绷带的吸力会把被困的碎片带到表面。”也就是说，它们并不是真的治疗黑头;他们只是去除最上面(和可见的)部分。bior
尝试一些小工具。
如果你的手指不足以安全地去除黑头，一些最好的护肤工具应该会让它变得更容易。Mona Gohara医学博士是康涅狄格州的一位皮肤科医生，她建议使用金属拔粉刺器，因为这是她在办公室使用的工具。我们也非常喜欢振动的皮肤刮刀，它可以帮助你清除毛孔里堆积的东西。
还有毛孔真空，它会把你皮肤上的碎片吸出来。但在使用之前做一些研究是值得的，因为有时它们可能太强，弊大于利。Gohara博士喜欢Lonove真空吸尘器，因为它有温和的吸力和蓝色的光来平息炎症。
然而，如果你的肤色较深，那么谨慎一点是值得的。Gohara博士说:“我们这些棕色皮肤的人在手术后更容易出现色素沉着。”“我建议远离抽吸，坚持使用温和的方法，如蒸汽抽吸，以避免皮肤损伤。”
学会什么时候放开顽固的黑头。
你应该从一开始就只针对最黑、最明显的黑头。但是，如果其中一个黑头没有出现，深呼吸，让它去吧。“我的一般规则是三振出局，”Rouleau说。“意思是，如果三次尝试后仍然不出来，就不要再这样做了，否则你会冒着损伤皮肤或破坏毛细血管的风险。”如果它不出来，那就意味着现在不是去除它的时候。你可以改天再来。总比造成伤害好。
当然，也有可能你认为的黑头根本不是黑头。杰拉蒂博士指出，深层囊肿或粉刺可能会伪装成黑头，这两种情况都需要去看皮肤科医生，因为这两种情况都需要的不仅仅是简单的去除。
去找专业人士。
有时候最好让专业人士来处理。Rouleau说:“如果你很难去除黑头，却没有效果，那么一定要去看专业人士。”
杰拉蒂博士说:“去看训练有素的美容师或皮肤科医生是最安全的，他们可以在办公室里进行拔毛或微磨皮。”微磨皮是一种温和的去角质治疗，通常需要一支小笔或小棒，它的作用就像迷你喷砂器和吸尘器一样。
坎普博士补充说，皮肤科医生也可以在办公室里对顽固的黑头进行去除。“他们还可以提供含有水杨酸、视黄醇和乙醇酸的化学换肤产品，以预防和治疗痤疮。”
试试保湿面膜。
如果你一直受到黑头的困扰，Gohara博士建议你试试HydraFacial，它可以用轻柔的吸力去除残留的碎片，然后为皮肤注入水分——把它想象成一个强化的面部护理。罗宾逊博士说:“这是保持毛孔清洁而不会过度剥夺皮肤水分的好方法。”
坎普博士说:“对于顽固的、深黑头，在使用治疗痤疮的药物之前，可以考虑在黑头部位进行热湿敷。”“水会渗透堵塞的油脂和死皮，并可能提高抗痘成分的渗透。”
