20多年前，当我第一次感受到衰老的苗头时，我就为自己准备了大胆的乐观主义和坚韧不拔的幽默。
是的，这就是我如何驾驭衰老和个人觉醒的消耗——带着一点点大胆和好斗。
对于那些即将步入晚年或希望变老的人，让我们用勇气和智慧，再加上一点炫目的东西，勇敢地面对生命中这段痛苦的时光。
老年需要经历才能正确地衡量维度，因为年龄对我们每个人的影响是不同的。
一些令人惊叹的老人在80岁的时候看起来还很年轻、精神矍铄，而有些人在60岁的时候就觉得自己老了。因此，一个人的生理年龄并不是一个人实际是谁的可靠标志，因为有时成年发生在我们自己的时代。
但是你怎么知道衰老的冲击什么时候会来呢?我们内心的感觉总是一样的——徘徊在30到40之间，如果你问我的话。当谈到我的长相时，我既宽容又谦虚。这就是老年女性的神秘之处。
皱纹和令人讨厌的白发并不是唯一的年龄标志，尽管它们往往是显而易见的。首先，你不要从床上荡起来，而是慢慢地把自己移到一个可以听到啪啪声和噼啪声的坐姿。你不会想要跑上楼梯，而是以缓慢的步伐和令人心酸的优雅爬上每一步。
你曾经出色的记忆力开始瓦解，你需要便利贴来提醒你医生的预约和其他重要的日期。我通常用红色的记号笔把它们标在日历上的大方格上。
你甚至可能会顿悟到，女性忠实维护的繁文缛节似乎可以被一种叫做时间的更大力量所破坏。你终于明白为什么当你把头向肩膀倾斜时，你的脸看起来是扭曲的。随着确定性和恐惧的增加，你意识到这是重力的作用，利用胶原蛋白的悄然流失来赚钱。你已经离开了中年。
然后，衰老如潮水般涌来，给你的脸和身体重重一击，直到你的自尊像一块块无助的积木从楼梯上哗啦哗啦地掉下来。
但那些时刻来来去去。你重新振作起来，掸去那些自我怀疑的灰尘，然后继续出现。我们的部落是不知疲倦的。
人生的圆满与否不取决于实际年龄，而取决于我们的精神状态。俗话说:“你想的有多老，你就有多老”，这句话与事实相去甚远。根据健康专家的说法，我们的思想确实可以影响我们的身体细胞恢复活力或退化。《箴言》阐明了真理:“喜乐的心行善，如同良药。”但心灵破碎，骨头枯干。”
所以，学会从沮丧的情绪中振作起来，寻找衰老的好处。当然，岁月的礼物带来了津贴和快乐。
我们应该放下完美，用理性拥抱积极。保持一个快乐的朋友圈，你经常见面，释放压力，激发彼此的斗志。
我是一个无情的乐观主义者，伪装成四个孩子的温和祖母。我的方式一直是向前走，而不是沉湎于过去或本可以发生的事情。抱怨和烦恼只会给你的一天蒙上一层沮丧的阴影——承认你无法应对变化。
我在衰老中寻找一线希望。当你上了年纪，你就不需要借口去做那些比你年轻的人无法理解的事情。为什么，你可以自由地在你的一天中释放一点疯狂，这将被视为一个可爱和活泼的怪癖。
你甚至可以在任何适合你的时候假装自己滑稽地失控了。我试过了，大家都咯咯地笑了起来。我对知心朋友说:“看到我‘不怀好意’，就通知我的亲人!”
随着岁月的流逝，我将沉迷于一些复古的魅力，因为我对美容的兴趣从未动摇或减弱。如果说有什么不同的话，那就是对精致品味的渴望只会随着年龄的增长而越来越强烈。我不会放弃我的长相;事实上，我正在做相反的事。
我从来没有失去过试穿漂亮衣服和配套配饰的爱好。正如时尚偶像艾瑞斯·阿普菲尔(Iris Apfel)所说，“多就是多，少就是无聊。”这位百岁老人真是个鼓舞人心的人!
风格是你与生俱来的。你在任何年龄都可以看起来很漂亮。它能帮助你自信地穿裙子，而且我敢说，还能让你显得气派。想要看起来漂亮并不是自恋，而是欣赏我们所拥有的天赋。当你穿的衣服让你感到自在，感觉自己的一切，优雅别致，你就称之为自我照顾和充满激情的生活。
这是我们大四的一个美好时光，真正带着坚实的自我意识出现，为下一次冒险做好准备。我不会让岁月使我枯萎。我有自己的抗衰老护肤品库，它让我看起来光彩照人。
生活充满惊喜。每个人都会有痛苦和挣扎。但从斗争中，你会在精神上和情感上变得强大。如果没有生活中的挫折和失误，你就不会足够坚强和成熟，去驾驭低谷，去经历磨难和辉煌。
和其他人一样，我不知道婴儿潮一代的第三幕将如何上演——是超级巨星还是彻底的残骸。但我知道，如果你保持那种冒险和好玩的感觉，生活就会有趣得多。
好了，女士们，盛装打扮吧。勇敢无畏，享受做一个敢于做自己喜欢的事情的女人的乐趣，无论年龄多大，都要安于自己。
随着实力和脆弱性的展示，我们将毫不畏惧地迎接前进的岁月。
余若薇是一位热爱写作的退休人士。当她不在购物中心徘徊寻找一件可以尖叫的衣服时，可以看到她读书、写作或装饰家庭。
