RAMSR项目由昆士兰科技大学儿童和家庭研究中心的凯特·威廉姆斯副教授设计和领导，在昆士兰州的学龄前儿童中开展，这些儿童来自低社会经济背景。
威廉姆斯副教授说，参与的小组在八周内接受了16到20次的节奏和运动项目。
她说:“并不是所有的孩子都能接触到高质量的音乐，尽管这些音乐有益于自我调节的发展。”“学习这些调节注意力和情绪、工作记忆、在信息和任务之间转移注意力的能力、冲动控制和注意力集中的重要技能，都会影响学习和社会发展。
“我们为这个节目开发了特定的音乐曲目，与孩子们复杂的协调动作相匹配。我们采用了一些大脑控制冲动的技巧，比如让孩子们即使在播放音乐的时候也保持静止，这样大脑的“空中交通控制系统”就会启动，抑制自然的冲动。
“当孩子们被鼓励进行更慢、更专注的运动，并专注于自己的呼吸时，他们喜欢‘慢下来’的阶段。反复测量发现，在整个幼儿园期间，教师报告的RAMSR儿童的自我调节技能比对照组的儿童更高。”
发表在《发展科学》(Developmental Science)杂志上的一项进一步研究也可以下载，该研究显示了RAMSR儿童在过渡到学校时的长期益处。
