空气炸锅改变了我们的烹饪方式，它让我们不用油就能很容易地炸出食物。
对于想要减少碳水化合物摄入量的美食爱好者来说，这款流行的电器也是一个不错的选择，因为你可以抛弃重的、淀粉类的食材，轻松地制作出对生酮友好的食物。
一个特别棒的低脂肪和低碳水化合物的食物是美味的土耳其面包。只用三种日常食材，这个食谱在空气炸锅专家中引起了不小的轰动。
这位分享了这道美味食谱的网友将它发布在了“最佳简易空气炸锅食谱”的Facebook页面上，他说：“我给邻居带了一个土耳其面包，五分钟后她打电话来说她需要这个食谱。人们真的很喜欢这种面包。”
这种面包外脆内软，本身就很美味，也可以用作披萨、三明治、卷饼等的馅料。
要制作面饼，你只需要一些自发面粉、原味酸奶和一茶匙橄榄油。准备时间为5分钟，烹饪时间仅为8分钟，这种低碳水化合物的面包替代品可以在不到15分钟内准备好享用。
以下是在家里制作土耳其面饼的方法：
两杯自发面粉
一杯原味酸奶（低脂或全脂酸奶都可以）
一茶匙橄榄油（另加一汤匙用于刷牙，可选）
在一个大碗里加入面粉、酸奶和一茶匙橄榄油。
用手揉食材，直到面团成形。这大概需要两到三分钟
将生面团放在撒了面粉的表面上，分成8等份。
把每一块卷成一个球。然后用擀面杖把它们擀开。每一块都要擀开，直到大约四英寸宽。
在两面都刷上少许油。
把空气炸锅预热3分钟，温度调到300度。
将准备好的面饼放入空气炸锅篮里。
空炸8分钟，中途翻面。
