妈妈们不一定讨厌为大家庭做饭。清理工作才是最重要的，对吧？你站在一个热炉子前，做着你家人最喜欢的菜，结果却留下了一团乱麻和清理工作。这是你一天中可以节省的时间。有没有办法既能避免打扫卫生，又能和家人一起吃饭？一位Instagram上的妈妈说：“是的！”
所以，大多数妈妈都看过饮食计划建议。你仔细列出了一周的购物清单。去杂货店收集食物成分。如果你可以为家人制作一份菜单，这样他们就知道该吃什么了，这也会很有帮助。然后你准备好所有的食物——清洁、清洗、去皮，或者其他任何需要在烹饪前做的事情。在那之后，计划可以有几种方式。一种选择是，你只是把所有的东西都准备好，并储存在冰箱里，以便在需要的时候开始做饭。另一个选择是在休息日提前做好三天的饭菜，在工作日加热，剩下的两天做简单的饭菜，比如三明治。
以上的饮食计划很好，但它仍然没有真正解决妈妈的清理问题。当然，你在准备和清理上节省了一点时间，但你仍然有真正的饭菜。一定有更好的办法？
这是珍妮和雷·博内尔。这对父母拥有全澳大利亚最大的家庭之一，有16个孩子，以世界上任何人的标准来看，他们都被认为是一个大家庭。那么，这个忙碌的妈妈是如何处理桌上这么多盘子的午餐的呢？她把它从桌子上拿下来。坚持这个想法。
有点讽刺的是，珍妮和雷结婚的时候并不想要孩子。现在，他们有9个男孩和7个女孩，年龄从30岁到5岁不等。那可得养活那么多人啊。据爸爸说，孩子们每天可以轻松地吃几条面包和多达六升的牛奶。他说，它们可以在几分钟内把一个食品储藏室洗劫一空。即使是轮流做家务，妈妈也有很重的负担，要有效率地把饭做好。那么，她是怎么做到的呢？
Jeni是一个狂热的Instagram用户，为她的8000名粉丝记录她的家庭动态。看一眼就能看出这是一位忙碌又可爱的妈妈。所以，这需要一点聪明才智。而且，作为一名癌症幸存者，杰妮可能更重要的是让她的家人吃饱，而不是让自己太劳累。杰妮最近给她的粉丝们提供了一个不用盘子就能端出午餐的建议，她写道：“只是喂孩子。”
在过去，Jeni分享了她的照片，麦片完全填满了汽车的后备箱，简单的膳食想法，健康的膳食想法，甚至是她如何管理自己的膳食计划和购物。但是，粉丝们最喜欢的一个建议来自Jeni在Instagram上的一个帖子，她用了一个午餐技巧，可以在不牺牲家庭团聚的情况下切菜。
这个漂亮的小技巧是如此简单，以至于你会奇怪为什么你很久没有做过它。
杰妮裁了一张很大的正方形纸。它被放在一个开放的地板上。在纸上盖上薯片。添加你的三明治，披萨片，或其他无菜午餐菜单上的项目，或者你可以简单地把这个想法作为一个杂乱无章的方式来提供手指零食。孩子们围着纸自助餐吃个不停！简单。没有混乱。没有菜。另外，孩子们可以很容易地接触到芯片。孩子们可以很容易地坐在一起讨论他们的一天和晚餐，而不是分散到自己的角落吃饭。
多么美好的家庭和伟大的建议！
