在节日庆祝活动中，大人和孩子往往聚集在同一个地方。当父母和孩子混在一起时，父母的育儿方式不可避免地会充分展示出来——尤其是当父母不得不在一个可能比他们的日常生活更混乱、更令人兴奋、更刺激的环境中管理孩子时。
所有这些都会在成年企鹅中滋生敌意。对于孩子们在节日聚会上应该做什么或不应该做什么，每个成年人都会有自己的看法，有些人会选择说出自己的观点。每当有人做了或说了什么，表明他们不赞成另一个成年人的养育决定或孩子的行为时，就会导致冲突。
父母需要决定他们将如何处理这些情况，以一种分散紧张和支持孩子的方式。在这些聚会之前做一点准备是很有价值的。
下面，家庭治疗师分享了假期前你可以做的六件事，这将确保一个更和平的庆祝活动。
“如果你能制定一个游戏计划，让你与负责的成年人保持同步，这是一件很棒的事情，”丽莎·斯皮格尔（Lisa Spiegel）说，她是专门研究育儿的治疗师，也是纽约Soho育儿治疗中心的主任之一。
在聚会之前，邀请所有到场的父母和祖父母一起讨论。你们可以讨论是否每个家长都会管教自己的孩子，你将如何安排睡觉和洗澡的时间，等等。这可以在面对面的家庭会议、群组通话或群组信息聊天中完成。
加州斯米心理小组（Simi Psychological Group）的老板、持牌心理学家唐娜·诺瓦克（Donna Novak）说，如果你能预料到孩子要遵守的规则与他们的表亲不同，或者他们必须遵守主人的规则，那就在参加聚会之前花点时间让他们做好准备。
如果你心中有一个具体的场景，和你的孩子谈谈。例如，向她解释莎拉阿姨不希望任何人开着电视吃饭，即使是在圣诞节。解释他们可以期待看到什么，以及他们的规则与其他孩子的规则有何不同。
请他们分享他们对此的感受。集思广益，想想他们该如何应对。诺瓦克建议，向他们保证，如果他们真的感到沮丧或不安，总有一条“退路”，并提醒他们，他们可以要求出去散步，或者谈谈他们的沮丧。
“孩子们需要彼此分开，”诺瓦克说。“我们需要休息来充电，给自己足够的能量来应对困难时刻，孩子们也不例外。对于孩子们来说，它能做的就是给他们一个休息的机会，让他们从一个新的角度来看待问题。”
把孩子和其他孩子在一起的时间分开，和家人一起出去走走，或者开车到附近转转。在这段时间里，检查他们的情况。诺瓦克说：“对于一个爱说话的孩子来说，这可以给他们一点时间来表达和发泄，在发生的一切中有一个倾听的耳朵，所以他们会觉得有几分钟被倾听了。”她补充说，当孩子们感觉没有被倾听时，这可能会导致崩溃。
如果你的孩子不是一个语言处理者，休息一下可以让他们和一个让他们感到安全的人建立联系，让他们再次感到平静。
斯皮格尔的经验法则是走自己的路，照顾好自己的孩子。她建议：“不要介入并试图管教别人家的孩子——这是成年人发生冲突的地方。”（除非是可能严重伤害他人的行为。）
如果你注意到一个孩子把乐高积木扔到你的孩子身上，你很想采取一些行动，去安慰你的孩子。斯皮格尔建议，承认他们受到了伤害，然后帮助他们为自己辩护。鼓励他们对他们的表亲说，“我不喜欢你朝我扔东西，”或者甚至只是说，“哎哟，这伤到我了。”
假设你的妹妹因为你的孩子抢了她儿子正在玩的玩具而惩罚了他。在最紧张的时刻，斯皮格尔建议选择缓和局势的路线。
“孩子们最终会对自己感觉不好，觉得自己有责任，尤其是如果他们引发了某种成年人之间的冲突。所以第一步是保护你的孩子，带他们离开那里，用你想要的方式和他们交谈。”把你的孩子带到一个单独的、更安静的房间，或者到外面去。
诺瓦克表示同意。“这不会让人觉得很矛盾，但它确实传达了这样的信息：‘我是那个要来这里保护我孩子的人，我们需要的是空间。’”
之后，聚会结束后，你可以选择把妹妹叫到一边，平静地让她知道找你或你的伴侣来处理孩子的行为，Spiegel说。
斯皮格尔说：“评论别人的教育方式真的是越界了。”
比如一位祖父母评论说你没有适当地管教孩子的行为。斯皮格尔指出，孩子的祖父母的批评往往源于祖父母的感觉，如果你选择用不同的方式养育自己的孩子，他们就会受到评判。他们可能会怀疑你是否认为在你成长的过程中，他们处理事情的方式是错误的，这触及了他们的敏感点。
“保持冷静真的很难。这是我们最敏感的神经，对父母来说，当有人直接对他们说些什么时。我们对自己非常苛刻，所以如果有人批评你的教育方式，这真的很敏感，”她说。如果这对你来说是真的，那么在这些紧张的时刻，你可以对自己重复一些陈述，这可能是值得的。
这些声明可能包括：
我承认他们所说的不是一个信息次我
他们有权表达自己的意见，但这并不意味着他们的意见是正确的
此时此刻，我无法改变那个人的想法
即使周围的人对自己或对我都不友善，我也允许自己变得友善
我不需要参加每一场被邀请的战斗。
斯皮格尔相信，要做一个非常慎重的选择，不参与批评或评判性的评论。离开那个地方，对自己说准备好的陈述，可以大声说出来，也可以打字或写出来。你可能会发现把注意力集中在一项新任务上很有帮助，比如洗碗或整理房间。
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假期结束后，你总是可以和对你的养育方式有意见的人平静地聊天，分享你的感受。
